Приятное с полезным!

   Заботясь о своем здоровье, люди часто забывают о такой важной «детали» своего организма, как стопы.  А ведь они, великие труженицы, не только принимают на себя всю тяжесть  нашего тела, но и отвечают за работу других органов. Если случайно ноги попадают в холодную воду  или замерзают, то признаки простуды: кашель, насморк,  першение в горле, не заставят себя долго ждать. От состояния стоп зависит работа не только дыхательных путей, но и  органов слуха, зрения, костей, мочеполовой системы, пищевода, щитовидной железы, легких и бронхов, желчного пузыря и печени – это далеко не полный  список.    

Массаж стоп – путь к здоровью

Островок здоровья

   Дело в том, что на стопах ног сосредоточено  множество энергетических точек, через которые происходит воздействие на органы и системы организма. Каждая точка стопы «отвечает» за свой орган, «отражает» его состояние. Определенные участки стопы, именуемые рефлексогенными зонами, имеют нервные окончания. Специалисты-рефлексологи не случайно называют стопы «коммутатором связей» человеческого тела. Когда человек лежит, этот «коммутатор» бездействует, но когда он встает на ноги, в различные органы поступают сигналы. Для того, чтобы привести свои печень и почки в плохое состояние, вовсе не обязательно плохо питаться, увлекаться спиртным и пить таблетки горстями. Достаточно просто мало двигаться. При малоподвижном образе жизни не происходит естественного массажа рефлекторных точек почек и печени, что, в свою очередь, может быть пусковым механизмом заболеваний.

   Чаще всего люди не обращают внимания на боль в ноге, и совершенно напрасно, ведь это - сигнал, о том, что с каким-то органом не все хорошо. Например: участок, ответственный за сердце, расположен в передней части свода левой стопы. За день, за два до сердечного приступа пожилой человек может чувствовать болезненность в левой ноге, иногда эта связь проявляет себя внезапной хромотой. Особенно четко прослеживается связь между рефлексогенными зонами стопы и внутренними органами у маленьких детей. Их иммунная система еще не полностью сформировалась, поэтому-то и болеют простудными заболеваниями они гораздо чаще, чем взрослые.

   Природа предусмотрительно защитила человека от болезней и вывела в мини проекции почти все органы на стопу. Ее при ходьбе всегда массируют горячий песок, галька, утренняя роса, свежая трава, неровности почвы. Когда человек ходит босиком, ноги получают стимул от земли, предметов, повышается чувствительность нервных окончаний, благодаря которым импульсы быстрее передаются разным внутренним органам и коре мозга. Такое механическое воздействие на подошву напрягает мышцы, стимулирует работу внутренних органов и обмен веществ, усиливает отток лимфы, восстанавливает общий энергетический баланс в организме.

   Но человек захотел комфорта, надел обувь и теперь расплачивается за отказ от регулярной стимуляции нормальной работы органов. Люди (особенно женщины) ходят в неудобной обуви, в синтетических носках и колготках. Из-за этого происходит  неправильное давление на рефлекторные точки стопы, что отражается  на работе органа, за который ответственна та или иная точка. То есть, состояние стопы – это своеобразное «зеркало», отображающее состояние внутренних органов организма.