О чем гудят наши ноги?

О чем гудят наши ноги?

15.03.2013

   Каждый третий мужчина и каждая вторая женщина страдают от ощущения тяжести в ногах. Ноги болят, «гудят», «немеют», отекают, их «сводит судорога» – эпитетов множество! А может быть, это ноги «кричат» о помощи? Далеко ли можно уйти на своих двоих, если не прислушиваться к этим сигналам «sos»?

   Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000-8000 шагов, а значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит Землю!

Существует несколько причин, которые вызывают боли в ногах. Это заболевания позвоночника, суставов, сосудов ног, либо мышц.

   Чаще всего  боли в ногах связаны с заболеваниями сосудов. Застой крови и отек ног результат того, что жидкость (кровь, лимфа) не может без посторонней помощи преодолевать гравитацию и подниматься вверх, к сердцу.
Для того чтобы это было возможно, вены и лимфатические сосуды должны работать, сокращаться, и в этом им активно помогают мышцы. А что мешает? Сидячий образ жизни, ношение тесной одежды и обуви, длительное стояние на ногах, и конечно, избыточная масса тела. Если образовывается застой крови в нижних конечностях, то это вызывает раздражение нервных окончаний и болевой синдром. Постепенно развивается варикозное расширение вен, тромбофлебит.

  Такое опасное заболевание как сахарный диабет порой начинается именно с болей в ногах. И лишь потом выявляются и повышенный уровень сахара в крови, и другие проявления диабета. В начале ноги болят, возникают мышечные судороги, слабость в ногах, сухость кожи. Но не за горами и страшное осложнение – «диабетическая стопа». А ведь в запущенных случаях эта патология может привести к ампутации нижней конечности.

   Еще одна причина болей в ногах - атеросклероз артерий. При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, возникают сжимающие боли в икроножных мышцах голени, которые  усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

   Если ноги, как бы «выкручивает», особенно при смене погоды, скорей всего, это связано с заболеваниями суставов. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о разрушении хряща этого сустава. 

Последние новости

все новости
УЗЕЛОК ЗАВЯЖЕТСЯ, УЗЕЛОК РАЗВЯЖЕТСЯ

УЗЕЛОК ЗАВЯЖЕТСЯ, УЗЕЛОК РАЗВЯЖЕТСЯ15.03.2013

В чем же  узел проблемы? Нормальная вена - прямая и гладкая, с равномерным просветом. Кровь в наших венах движется против силы земного притяжения, регулируется этот процесс специальными полулунными клапанами. Они препятствуют движению крови в обратном направлении.

СЛАДКАЯ БОЛЕЗНЬ

СЛАДКАЯ БОЛЕЗНЬ15.03.2013

   Поджелудочная железа. Живешь и не знаешь о ней ничего, пока не прихватит. А как прихватит, начинаешь интересоваться этой штукой и выясняется, что без нее – никак. Роль в организме маленькой спрятанной  под желудком  железы необыкновенно велика...